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刮痧減肥法一周甩N斤

1.通過刮痧增強***和淋巴循環(huán)刮痧可以使經(jīng)絡(luò)得以疏通，這樣的話***和***循環(huán)就會加快，在減肥當(dāng)中被液化的脂肪就會通過汗腺等被帶走。2.刮痧可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進新陳代謝平衡，抑制食欲很多肥胖者肥胖的原因是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致激素代謝水平出現(xiàn)異常，進而體重超重。通過刮痧就可以抑制食欲，減少食物的攝入量。3.刮痧可對脂肪產(chǎn)生刺激作用刮痧通過刮拭經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生一定的刺激作用，當(dāng)這些刺激傳入脂肪組織時，可以加速脂

2021-04-11 00:10:06

十個胖子九個虛脾胃不調(diào)減肥難

體虛是導(dǎo)致肥胖的根本身體肥胖的人，十有八九都是體質(zhì)虛弱者。體虛也就是身體和臟腑機能減弱和衰退（脾胃功能等）。體虛又導(dǎo)致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養(yǎng)的能力減低，營養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi)，形成肥胖。由此可見，體虛是導(dǎo)致肥胖的根本。肥胖多為陽虛，脾胃失調(diào)在臨床上肥胖多表現(xiàn)為以陽虛為主，與脾胃的關(guān)系比較密切。陽虛不一定會導(dǎo)致肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導(dǎo)致一個重要的問題&mdas

2021-04-11 00:10:06

有效的中醫(yī)減肥秘方 5款減肥配方排毒降脂

很多人認(rèn)為減肥是一個繁瑣的過程，或是覺得一定會很累也一定要激烈運動或是完全絕食，這是錯誤的思想哦，減肥達人推薦***減肥秘密配方，簡單***幫你排毒清脂。***減肥配方材料：白天：黑棗5顆、玫瑰花一小搓、山楂5顆、荷葉粉二小撮、決明子5克、檸檬兩三片。晚上：酸奶400ml（晚上單獨飲用，并非放進茶里）。做法：1、準(zhǔn)備0.5公斤左的冷水將黑棗、粉玫瑰、山楂、荷葉、決明子都放進去，放在爐火上直到滾十五分鐘左

2021-04-11 00:10:06

肥胖的女性易患膽結(jié)石

肥胖女性患膽結(jié)石的原因：喜靜少動許多女性特別是中年婦女往往呆在家里的時間多，運動和體力勞動少，天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空就會延遲，這就容易造成膽汁郁積，使膽固醇結(jié)晶析出，為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件。體質(zhì)肥胖許多女性平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食，這一愛好的直接后果就是發(fā)胖，而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)。研究表明，體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍。不

2021-04-11 00:10:06

減肥快秘籍排毒減肥幫你日瘦2斤

這個***上沒有天生就身材***的女人，這里指的***并不是瘦的跟猴精兒似的那種，而是前凸后翹細(xì)腰長腿，那才是***的身材，那么你想要這樣的身材嘛？減肥達人推薦減肥***快秘籍，***排毒減肥日瘦2斤。減肥***快秘籍之***減肥中醫(yī)都認(rèn)為，肥胖的主要原因都是與痰、濕、氣虛有關(guān)的，所以中***面可以從益氣、健脾、化痰等方面著手，利用***的優(yōu)勢加強你的脂肪燃燒速度和排毒速度，通過這樣的方法可以調(diào)整人體各個器官的原有功能，

2021-04-11 00:10:06

穴位按摩減肥 3大穴位按摩通經(jīng)絡(luò)排***

穴位按摩減肥是一種健康、***、快速的減肥方法，通過疏通人體經(jīng)絡(luò)，打通人體經(jīng)脈，刺激人體相關(guān)穴位，將脂肪分解排出，達到減肥的***！攢竹穴位置：位于面部眉頭兩側(cè)，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的穴位，按壓此穴位可以緩解頭痛，消除臉部浮腫。按壓方法：遵循眼保健操的要求，雙手拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側(cè)的攢竹穴輕輕旋轉(zhuǎn)，每八拍為一個組，重復(fù)八輪即可。承漿穴位置：位于面部，頦唇溝的正中凹陷處。承漿穴為足陽明任脈之會，

2021-04-11 00:10:06

揭秘中醫(yī)埋線減肥的神秘面紗

埋線減肥真的有效嗎?1、能夠抑制患者亢進的食欲，從根本上控制熱量的攝入，從而避免脂肪的生成。2、能夠抑制患者腸胃消化吸收，使原本轉(zhuǎn)化成脂肪的能量直接被消耗掉，從而減少能量的攝入，達到減肥的***。3、可以刺激患者遲鈍的自主神經(jīng)(交叉神經(jīng))，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內(nèi)脂肪的分解。從減肥的原理和網(wǎng)友們的反應(yīng)來看，有些發(fā)現(xiàn)自己去嘗試***不大，但是有些***相當(dāng)明顯。埋線減肥方法對與單純性肥胖和肥胖

2021-04-11 00:10:06

減肥配方 7天減肥餐單甩肉10斤

想要知道***快***直接的減肥方法是什么嗎？那就一定要看看今天減肥達人為大家推薦的一周***配方減肥瘦身食譜，讓你一周強悍甩肉10斤不是夢，趕緊來學(xué)習(xí)下吧！周一：枸杞消水腫減肥食譜早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。減肥功效：枸杞有著***的消水腫***，選擇在周一食用，能夠消除周末大吃大喝以及熬夜引致的水腫，清除浮腫

2021-04-11 00:10:06

***適合腸胃減肥的人群大揭秘

什么人能做胃腸減肥手術(shù)?必須符合以下三個條件：一、各種非手術(shù)治療失敗的***肥胖者，且是單純性肥胖;二、體重指數(shù)BMI≥32，或BMI>28且合并有糖尿病、高血壓、高血脂、關(guān)節(jié)炎、睡眠呼吸暫停呼吸征等;三、無內(nèi)分泌疾病和消化潰瘍病。微創(chuàng)減肥手術(shù)是***后的選擇，并不是人人適用。他說，一般人減肥只需要采取合理控制飲食，不吃零食和宵夜，堅持適量的運動等普通減肥方法，就能達到不錯的減肥***;微創(chuàng)減肥手術(shù)

2021-04-11 00:10:06

中醫(yī)五大典型肥胖的瘦身妙招

胃熱痰瘀型肥胖特點：肌肉結(jié)實、容易口渴、食量大、愛吃冰。減肥瘦身方法：少吃幾口?？啥嘌a充青菜、瓜果等含涼性食物。另外，采用針灸減肥、服用清胃熱的瀉藥等等。服用清胃熱的瀉藥，如大黃、草決明等，可加速代謝，利用排便方法來降火氣。此外，也可藉助耳針或針灸神門穴抑制食欲，減少熱量攝取。針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到

2021-04-11 00:10:06

4款***減肥偏方解決便秘輕松瘦

1、大黃食鹽粉敷方材料：生大黃10克，食鹽10克。用法：將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續(xù)用藥3天。功效：此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。2、大黃膏熱敷方材料：大黃適量，黃酒少許。用法：將大黃打碎，研成粉末。將10克的大黃粉用黃酒調(diào)成軟膏狀。將此藥膏敷于肚臍處，用紗布覆蓋，并用熱水袋在此藥膏上熱敷10分鐘?？擅咳論Q藥1

2021-04-11 00:10:06

適合自己的***減肥小編教你如何挑選

常用的減肥***（中成藥）有：防風(fēng)通圣丸用于腹部皮下脂肪充盈，即以臍部為中心的膨滿型(腹型)肥胖。該方由麻黃、防風(fēng)、荊芥、薄荷、連翹、桔梗、川芎、當(dāng)歸、白術(shù)、黑山梔、大黃、芒硝、石膏、黃芩、滑石、甘草、白芍等藥物組成，適用于經(jīng)常便秘并且有高血壓傾向的人。在體內(nèi)有食毒(即廣義的腸源性中毒，由于腸內(nèi)停滯的糞便引起了各種疾病，難以***)和水毒(體液分布不均勻時發(fā)生的狀態(tài)，也即體內(nèi)發(fā)生水代謝異常的狀態(tài)，可引

2021-04-11 00:10:06